300kg超えおデブと同棲!もう中学生の"衝撃"減量作戦とは... テレビドガッチ (ブログ) 明日(12/18)の放送では、お笑い芸人・もう中学生がメキシコに住む世界一の巨漢を訪ねる。560キロだった体重を230キロもダイエットしたと言うが、それでもまだ300キロを超える巨漢、マヌエル・ウリベさん。その驚くべき生活とは!?もう中学生が、肉上げをして体を拭い ... |
Q | 私は中学生なのですが下腹がちょっとぽっこりしています・・・・。でも、脂肪がついてぽっこりしているって感じではなく、何か張ってる(っていうんですかね?)感じなんです。なので、普通の下腹用のダイエットでは効果がないのかなぁと思っているのですが実際のところどうなのでしょうか?あと、これが解消できそうなダイエット法あれば教えてください!! |
A | お通じをよくすれば、張りもなくなると思います。野菜をしっかり食べる3食しっかりとる睡眠を十分とるなど、しっかりすればいいと思いますよ。ダイエット用品をあてにするのではなく、自分で頑張ってみたらいかがでしょう!? |
プロポーションづくりのダイアナ PR TIMES (プレスリリース) 今までに挑戦したダイエットの継続期間についての質問に対しては、65.3パーセントと約7割の女性が3ヶ月以内でダイエットを諦めた経験があることが分かりました。逆に、6ヶ月以上ダイエットを続けたことのある人を年代別にみてみると、60代以上が23.6パーセント、50代 ... |
Q | 下腹部が出てしまっているのですが下腹部に効果的なダイエット方法、または腹筋方法教えてくださいよろしくお願いします |
A | ジョギングで脂肪燃焼、腹筋でシェイプアップをすると良いですよ♪ |
聯合ニュース | ヨン様、『ドリームハイ』で3年ぶりにお茶の間カムバック innolife.net ペ・ヨンジュンは最近、KBS第2テレビで放送予定の新ドラマ『ドリームハイ(仮題)』(脚本:パク・ヘリョン、演出:イ・ウンボク)の初撮影に合流した。彼は芸能人養成学校、キリン芸術高校の理事長チョン・ハミョン役で学生たちをスターに育てる名プロデューサーとして登場する ... 27日『ドリームハイ』製作発表... |
Q | ビューティーコロシアムでヘリョンさんがとろろこぶダイエットと一緒にやっていた腕組みウォーキングのやり方を教えて下さいちょうど電話がきて見逃したので… |
A | たしかこれだと思いますが。http://diet.goo.ne.jp/member/feature/0905_no1/ |
聯合ニュース | ヨン様、『ドリームハイ』で3年ぶりにお茶の間カムバック innolife.net ペ・ヨンジュンは最近、KBS第2テレビで放送予定の新ドラマ『ドリームハイ(仮題)』(脚本:パク・ヘリョン、演出:イ・ウンボク)の初撮影に合流した。彼は芸能人養成学校、キリン芸術高校の理事長チョン・ハミョン役で学生たちをスターに育てる名プロデューサーとして登場する ... 27日『ドリームハイ』製作発表... |
息子の婚約者がマヨラー、破談にすべきか アメーバニュース (ブログ) 芸能人でマヨラーといえば、渡辺徹さんのイメージが強いですが、彼はダイエット中に深夜冷蔵庫を開けてマヨネーズを吸うほどの最強マヨラー。中毒性が強いこの調味料に、自分の恋人や伴侶がハマったら…。教えて!gooに、こんな質問が投稿されています。 ... |
Q | ダイエットについて。162センチ、51キロです。体重は生理前後や忙しいときで50~52キロになります。高校から10年弱たった今まで同じくらいです。お恥ずかしい話、自分では胸もくびれもそれなりにあるしモデル体型ではないけど健康的でいいんじゃない!?と思っていました。好きな芸能人も小池栄子さんとか、あんまり細身の方は興味ないのです。でも今日、ウェディングエステに通っている友人から「あなたくらいの体型じゃ写真映えしないから痩せようと思った」「式で花嫁がデブスだったら婚約者に失礼でしょ」と言われてしまい、かなり落ち込んでいます。(悪意は感じませんでした)確かに私は童顔で化粧映えするタイプではなく、(髪も黒ボブで幼い印象だと思います)その分、スタイルにこだわらなければダメだと思いました。現状に甘んじてたのは事実です…結婚の予定はありませんが(笑)がんばってみようかなと思います。数値だけではかれるものではないと承知していますが、目標のため、スタイルいい!と思われる方は何キロくらいか、また芸能人等で目標になる方がいれば教えてください。また、まずはストレッチやジョギングからと思っていますがどうでしょうか?とりとめのない質問で申し訳ありません。ご意見を頂けたら幸いです。 |
A | 身長162㌢で体重51㌔、バストもあり(ブラは70のDぐらいですか?)ウエストも括れている、理想的だと思いますが。 |
【イタすぎるセレブ達】激ヤセのケリー・オズボーン、雑誌表紙をビキニで飾る。 Techinsight japan ダイエット成功の秘訣とは…。 ケリーは今年7月、婚約までしていた交際2年のイケメン・モデル、ルーク・ウォラル(20)に浮気が発覚して涙の破局。案の定、9月には激ヤセぶりが話題になり、現在の体重は51キロ。『Shape』誌12月号の表紙を堂々ビキニで飾った。 ... |
「もしドラ」売り上げ1位 オリコン書籍年間ランキング 朝日新聞 巻くだけダイエット」(幻冬舎)で113万7159部とミリオンセラーが2冊続き、3位は村上春樹著「1Q84 BOOK3」(新潮社)だった。また、計測機器メーカー「タニタ」の食堂メニューを掲載した「体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく ... |
Q | 夜に小腹が空いたとき、何をたべていますか?ダイエットは特にしていませんが夜なので、出来るだけカロリー低めのものを…と思い考えるのですが。ついついトーストを焼いたりして食べてしまいます。カロリー低いのにおいしいものとか。簡単な料理メニューなどもありましたら皆さんのおすすめの夜食教えて下さい。ちなみに 海苔を良く食べてたんですが かえって食欲が増す感じがしました。宜しくお願いします。 |
A | わかめスープです!鍋にお湯を沸かし、器にだしの素・塩・醤油かそーめんつゆ・乾燥わかめを入れお湯を注ぐ。簡単で安い!しかもお湯の量でお腹も満たされますし、わかめもヘルシーだし!私はそれに薬味、ごま油を入れます。薬味はチューブの生姜。体もぽかぽかです。ねぎは、切ってあるパックをスーパーの安い日に買って、冷凍。必要な分をちぎって入れると、お湯で解凍されるので楽ちんですょ!ダイエットはしてなくても、体にもいいと思います。ぜひ試してみてください☆ |
朝鮮日報 | 韓国の妊婦がスリムに、新生児の体重低下 朝鮮日報 最近では、妊娠専用ダイエット薬、妊婦を対象としたヨガ、ピラティス教室も人気だ。妊娠35週のパクさん(27)は、3週間前に産婦人科で定期健診を受け、ダイエットを決心した。妊娠前と比べ体重が13キロも増えた上、胎児も2300グラムで少し大きめだと言われたからだ。 ... |
放送総局長会見 NHK 彗星大接近”」(12/28・後・10:00)や「ためしてガッテン“永久保存版!~ダイエットの疑問質問に答えますスペシャル”」 (1/5・後7:30)など、家族で楽しめる定時番組の特集を放送するほか、「祝・50年! 新春スペシャル みんなのうた大特集!」(1/1・後5:00)を放送。 ... |
Q | 今週のためしてガッテンのダイエット特集はどんな内容でした? |
A | ためしてガッテンのホームページに載っていますよ♪ |
放送総局長会見 NHK 彗星大接近”」(12/28・後・10:00)や「ためしてガッテン“永久保存版!~ダイエットの疑問質問に答えますスペシャル”」 (1/5・後7:30)など、家族で楽しめる定時番組の特集を放送するほか、「祝・50年! 新春スペシャル みんなのうた大特集!」(1/1・後5:00)を放送。 ... |
健康美容EXPO | 熟成・発酵した純粋ノニの健康ドリンクを新発売 健康美容EXPO ノニは、アカネ科の植物で、8m~10mに育つ常緑樹。南太平洋地域でとれる果実で1年中実をつける。タヒチへは古代海洋民族によってカヌーで持ち運ばれ、現地の人々によって“美容と健康の贈り物”として珍重されてきた。ダイエットや生活習慣病の改善などに効果があるとい ... |
Q | ダイエット停滞期です。現在、毎日歩くことと夕食を軽くするダイエットを2ヶ月ほど続けていますが停滞期に入ってしまいました。ここで挫折しないために、どなたかアドバイスをお願いします。心臓に疾患があるため、「歩く」以上の運動は難しいです。食事量が減ったせいもあり、お通じもあまりよくありません・・・補助的にサプリを摂ろうかと考えています。最近はテレビCMでファンケルやDHC、Lカルニチンを見ます。他に雑誌で紹介されている「ノニ」や「アサイー」にも興味があります。体験者のコメントなどがありますが、信用できるものでしょうか?実際に試したことのある方、オススメがあれば是非是非教えて下さい。宜しくお願いします。アラフォー、♀です。 |
A | 停滞期なら、1週間の平均体重で、先週より増えてなければ合格!と思ったらいいと思います。食事は、野菜を中心に増やしてみてはどうでしょう?我慢してるなら、無理は禁物ですよ。一生、食事量を減らし続けるわけはいかないので。。ウォーキングは毎日ですか?週に3回くらいで十分効果があると思います。そこで、ウォーキングに行かない日は筋トレをやってみてください。筋肉を増やして代謝をあげましょう。激しい筋トレじゃなくてOKです。スロトレをやってみてはどうでしょう。サプリは値段のわりに、あんまり効果がないと思いますよ。焦らないでくださいね。。一瞬、痩せて元に戻るなら、痩せたのを維持することが一番です。その痩せた状態を2ヶ月も維持できれば、次のステップに移ると思いますから。。。 |
健康美容EXPO | 熟成・発酵した純粋ノニの健康ドリンクを新発売 健康美容EXPO ノニは、アカネ科の植物で、8m~10mに育つ常緑樹。南太平洋地域でとれる果実で1年中実をつける。タヒチへは古代海洋民族によってカヌーで持ち運ばれ、現地の人々によって“美容と健康の贈り物”として珍重されてきた。ダイエットや生活習慣病の改善などに効果があるとい ... |
MSN産経ニュース | 【コレもアリーナ!?】フープノティカ、フラフープでダイエット?! MSN産経ニュース 重さのせいか安定感があるものの5、6分で腹筋にかなりきましたぁ。1時間でラーメン1杯分にあたる「約600キロカロリー消費できます」といわれたが、そんなに続けるなんて中年オヤジには不可能っスよ~(涙)。 腸を活性化し便通も良くなるんだとか。 ... |
Q | ダイエットについて!お腹の肉がかなりやばいです!腹筋を割るには運動意外に何かありますか?アドバイスください! |
A | 正直、運動が必要です。食事節制だけでは、確かに体重は減りますが、時間もかかる為ストレスが溜まりますし、脂肪と一緒に必要な筋肉まで落ちてしまい、かえって太りやすい体質になり、リバウンドの原因にもなります。ですから、心身に負担をかけない程度の運動はしたほうがよいと思います。(例・ウォーキングを30分程度から初めて、自分の状態に合わせて時間を増やすなど)あと、食事節制では、日本人は(基本的には)炭水化物が脂肪として付きやすい体質のようなので、ご飯や、パンなどを減らして、肉・魚などのたんぱく質・野菜などの食物繊維・ビタミン中心の食事にするとよいでしょう。 |
アイティメディア社員3人で、スレンダートーン エボリューションを試してみた Business Media 誠 これを身に付けると、低周波のシグナルが腹部に送られ、筋肉が自発的に収縮と弛緩を繰り返し、意識せずとも腹筋運動のようなトレーニング効果が得られるという。 話を聞くとラクそうだが、「簡単にできる」とうたっているダイエットはそのお手軽さにひかれる ... |
Q | Jダイエットについて。黒木瞳さんがCMしているハウス食品の『Jダイエット』ですが…どなたか試された方いますか?味の感想や、ダイエットの効果等も良ければ教えて頂きたいです。その他に、全身バランス良く痩せれるダイエット方法等も教えて頂きたいです!宜しくお願い致します! |
A | 初めてから、まだ一週間ですが味の感想~美味しいと思います(ダイエット食品にすればですが)自分で用意する、主食がご飯100g~150g パスタ50gですから慣れないうちは、お腹がすきました。マイページ欄のカロリー日記とレシピ集が非常に便利です(自己流のカロリー日記をエクセルで作っていましたが手軽で、使い勝手が良かったです)個人のダイエットプランを作ってもらえるので‥最初の9週間は0.7kg/週が目標ですとりあえずは、落ちました。 |
寒天ダイエットでスタイルキープ/太田希望 モデルプレス だから普段のダイエットに起用するなら、食前に食べることが重要なの。お腹に溜まるから、必然的に食事の割合が減るしね。だから私は寒天の後に細かく切った野菜を入れたスープを飲んでバランス取ってるよ」とコメント。 食べ方のバリエーションは豊富で牛乳寒天、 ... |
Q | ダイエット こんばんわ!ダイエットについて質問させていただきます私は、高1(♀)身長159 体重66kgのでぶです‥3ヶ月前までは75kgありました(;O;)63kgまで落としたのですが減ったからと調子にのり今の体重です!さっき彼氏に『痩せてほしい』と言われ火がつきました今はテスト期間なので食事制限しかやっていないのですがテストが終わったら以下のメニューで今年中に-5~8kg痩せたいと思っています!- 食事 -朝:納豆ごはん(がっつり)昼:弁当1段夜:キャベツ スープ- 運動 -ウォーキングorジョギング30分筋トレ30分腹筋 背筋 50回をしようかなあと思っていますこの方法で痩せるのは出来ますか?食事をどうしたらいいのか分からなくて‥(1ヶ月ダイエットさぼってて自分がどの食事で10kg以上痩せたのかいまいち思い出せない)やっぱりバランスが悪いですか?良い方法やアドバイスがあれば教えてくださいっ! |
A | すごく良いと思います。私も見習わないと・・・あと、早寝早起きが大事だそうです。 |
きのこ料理の「ここしり」 スポットライト きのこ類は、食物繊維・ビタミンB・ビタミンD2・ミネラルなどが豊富、また低カロリーであることから、ダイエットや成人病の予防効果もあるといわれている。 古代中国では、楊貴妃が美しさと若さを保つために白キクラゲを食べていたそうだ。 サーティージャンをベースにした ... |