ダイエット運動のススメ〆
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★新品(NDS)岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよDSでレコーディングダイエットクドカン＆三宅のライムサワー、あの人気CMでラップ披露 ナタリー これまでライブでのみ披露されていた「ライムサワーのテーマ」だが、今回のCMでMCヘルス＆MCソープは初のレコーディングに挑んでいる。作曲はDJトッシュ（益田トッシュ）が担当。 今年で誕生30周年を迎える博水社の清涼炭酸飲料「ハイサワー」の新CMソングに、MC ... |
| Q | レコーディングダイエットで成功した方はいますか？ |
| A | 名前の付いたダイエット法でまとものなのはこれだけ。自分も含め成功者多数。自分がやってたとき（８年前）は「レコーディングダイエット」なんて名前は無かったけど。 |
ダイエット総合コミュニティサイト『ダイエットクラブ』サイトリニューアル 朝日新聞 体重・体脂肪のみの記録も可能で、手軽にレコーディングダイエットができます。また、日記とダイエット方法の情報連携により、人気のダイエット方法の傾向がわかります。 ダイエットクラブには仲間と励まし合える環境がたくさんあります。お互いの日記への「コメント ... |
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★ママのダイエット応援★【送料無料！お得な2個セット！】◆日テレ系「魔女●の22時」で紹介されました！は●な愛さんを世界一にしたスパッツ！ドリームファクター【スリムシックス ポイント スパッツ】×20Iカップ日テレジェニック 秋葉原を水着で歩く宣言 アメーバニュース 原因は「刺身、ケンタッキー、ひとり焼肉」と今は「ジムとベリーダンスで絶頂時の2.5割減」とダイエットに成功し、見事なクビレも出来ている。そして「もう少し絞って、58センチになったら、アキバの歩行者天国を水着で歩きます」と誓った。 |
| Q | 今、日テレで「韓国の人が黒豆でダイエット」して痩せたのをひろくんがやってますが本当に痩せられますか？ |
| A | 彼の場合は、ＴＶの演出上、痩せなければ放送が成り立ちません。この番組は、食事の量の変化について、何の表現もありません。画面を見る限り、食事は黒豆を使ったものだけになっていました。その直前の、肉食ダイエットも、ご飯の量はとても少なくなていたようです。要するに、食事の量が調整出来れば何を食べたって痩せるんです。一般人が真似する場合は、黒豆や肉を余計に食べることになりますので、変化なしか、太るでしょう。 |
Iカップ日テレジェニック 秋葉原を水着で歩く宣言 アメーバニュース 原因は「刺身、ケンタッキー、ひとり焼肉」と今は「ジムとベリーダンスで絶頂時の2.5割減」とダイエットに成功し、見事なクビレも出来ている。そして「もう少し絞って、58センチになったら、アキバの歩行者天国を水着で歩きます」と誓った。 |
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◆即納◆★2980円均一セール!★NIKE(ナイキ)エアダウンシフター2 MSL 365775 103【メンズランニングシューズ/エントリー】【RUN8】【diet02】上海・千変万化：緑豆信奉＝鈴木玲子 毎日新聞 通信販売で健康食品やジョギング用マシンが飛ぶように売れ、書店には健康体操やダイエット用の料理本が並ぶ。老いも若きも健康を保ち、病を治す養生方法に目がない。 その養生本の中でベストセラーを突っ走っていたのが、「中国食事療法の第一人者」を自任する張悟本さん ... |
| Q | 健康診断で、肝障害と高血圧、脂質異常と言われました。病院から、至急病院に行って精密検査をしないとヤバいみたいな緊急連絡を受けました。血圧137/80ＧＯＴ...79ＧＰＴ...98γＧＴＰ...64HDLコレステ...173総コレステ...250KDLコレステ、中性脂肪など含めて他は正常です。自分では、肥満体型のため脂肪肝だと思い、ジョギングなど始めてます。上記の数値は、とても危険な状態なのでしょうか？ 入院とかしないですむのなら自分でダイエットを続けるか、肥満外来の病院に行ってみようかと思ってます。個人的意見で構いませんので、意見を聞かせて下さい。 |
| A | HDLと、総コレステロール値が少し高いですね。血圧は上は高めですが気にする数字ではないです。LDLコレステロールや中性脂肪などが低いのなら、運動だけで大丈夫です。ただ、肝臓の機能を示すγ-GTPやGOT,GPTが高いのが少し気になりますが、炎症反応（CPRなど）が正常でしたらおそらく一過性のものだと思います。お酒を飲む習慣がおありでしたら少しお酒を控えてみてはいかがでしょうか。もし無いのであれば、肝臓の精密検査をお薦めします。 |
「自分の体型に満足」な女性はなんと0％～「太もも」など下半身に悩み RBB Today 実際、ジョギングや有酸素運動、筋力トレーニングでは、上半身はヤセても、下半身にはあまり効かなかったという話はよく耳にすることだ。だから、下半身に悩みを持つ女性が多いようだ。 夏に向けて薄着や肌の露出が多くなるが、自身の体型で気になる部位はどこかという ... |
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モデルや芸能人も実践！TVでも紹介!3本で送料無料＆クール代無料＆代引き手数料無料セール直販だからこそ可能な酵素飲料としての活性と低価格。1本720ml入、3990円ファスティングダイエット（＆プチ断 モデルプレス | 人気海外セレブも愛用！フープノティカで引き締めボディ／比留川游 モデルプレス 人気モデル比留川游が、雑誌「sweet」8月号にて最近ハマっているというダイエット法「フープノティカ」を紹介している。 比留川が、最近ハマっているという「フープノティカ」とは、アメリカ発のエクササイズ向けフラフープ。アンジェリーナ・ジョリーやケイト・モス、 ... |
| Q | 7月中旬までに体重を-10㌔落としたいとおもっていますが、具体的な方法がわかりません（TAT）次のこと、教えてください!!!①太ももを細くする方法②お腹をモデルみたいにぺッタンコにする方法③二の腕を細くする方法④小顔になる方法どれもお金をかけずに出来る方法を教えてください。また良いスポーツとか道具を使ったダイエット法なんかも書いていただけたら凄く嬉しいです。どうぞお願いします。 |
| A | 単純だけど走る事です。毎日2時間走って少し食事制限すれば痩せるはず。痩せた後も好きなスポーツを見つけて継続出来れば維持出来ます。ゴルフは1ラウンド回れば2から3は痩せます。 |
 モデルプレス | 藤井リナ、「CUTiE」8月号に初登場 恋愛観を赤裸々告白 モデルプレス ダイエットのために我慢なんて絶対できないから自転車でお出かけするなど、いっぱい体を動かすようにしています」とコメント。 また、夏でもシャワーで済まさず、湯船につかって汗をかくようにすることが、リナのスタイルキープの秘訣のようだ。 そして、恋愛でも常に注目 ... |
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【SALE】［食事療法食］ロイヤルカナン ベテリナリーダイエット ベッツプラン 猫用 メールケア 去勢猫用 去勢後〜7歳までの雄猫 4kg「もうすぐ５０の私でもできた」 医師の川村さんがダイエット本 毎日新聞 診察や自身の体験を基に、器具のいらない運動や食事療法を紹介。「川村式ウォーキング」と名付けた歩き方は、歩くたびにおなかを出したり引っ込めたりするというもの。自身も約半年で腹囲が９１センチから８１センチに減少したという。 人間ドックなどを行う健診科副部長 ... |
| Q | ダイエットについて毎日痩せるために・７時以降食事禁止・犬の散歩(１キロぐらい)・ストレッチ・腹筋、背筋(30回ずつ)をやっています。体力がないので無理な運動はあまり続きません(;_;)今身長151㌢体重40㌔ですが、１ヶ月ぐらいであと３㌔落とすには何をしたらいいでしょうか？ |
| A | まず、あなたはどうして痩せたいのですか？151センチだったら、40kg～43kgくらいが丁度いいと思うんだけど。痩せてる＝スタイルがいいというわけではないよ。益若とかユッキーナとかメッチャ細いけど、太ももが太ももじゃないし、体的に魅力的じゃないと感じる。今の子は細くない人→デブ って思いすぎだなぁ。でもどうしても痩せたいなら、筋力を付けて、キチンと食べないと痩せないかも。ほどほどに頑張ってください。けっして痩せないから「吐く」はしないでね。友達が拒食症だったから。無理だけはしないでね。 |
「至急痩せたい！」という人にオススメの『スイカダイエット』って？ サーチナニュース 朝、昼を普通の食事にして夕食にスイカにするだけで、すぐに効果は感じられるという。夜に飲み会が控えているとわかったらランチをスイカにすればいいといった具合。 ライターＨ 「私はちょっと増えた体重を戻すのと同時にデトックスも兼ねてるのよ。1年に1度はゆる ... |
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