ダイエット運動のススメ〆
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ダイエット健康食品をお探しなら、玄米酵素はいかが！玄米からできた酵素サプリメントで、本物の生きた酵素がたっぷりと評判です。【送料・代引き手数料無料】スーパー酵素（90包入り）本物の生きた酵素がたっぷり マイコミジャーナル | 野菜のかしこい5つの摂り方 - 管理栄養士に聞く マイコミジャーナル 栄養的な特徴は、ビタミンCや香り成分、苦味成分、消化酵素などの機能性成分が目立つこと。ビタミンCや酵素は熱に弱いので、食べるときは、火を通し過ぎないように。サラダやキャベツの千切り、きゅうりの塩揉み、セロリスティック、オニオンスライス、白菜の一夜漬け、 ... |
| Q | 酵素サプリメントって、ダイエット効果があるんですか？最近本で読んだのですが、それによると、酵素をたっぷり含んだ食べ物を食べることで、消化が良くなり、新陳代謝が高まり、それによって身体の老廃物が排出されるから、肌荒れや疲労回復、または精神的な病気の改善効果もあるそうなので、まさに万能だなと感じました。そこで思ったんですが、体内の余分なものを排出するのだから「酵素を意識して摂るとダイエット効果があるのでは？」と、思いました。そこで酵素サプリメントを買おうと思っていますが、酵素サプリを摂取している方で、オススメのものを教えて欲しいです。また、どのような効果・効能があったのかも知りたいです。よろしくお願いします。 |
| A | 酵素の種類にもよりますが、通常は摂取しても胃酸で分解されるので「消化が良くなる」事は無いと思いますし、もし分解されずに消化を良くしたところで「新陳代謝が高まる」理由が分かりません。摂取しても貴方が列挙されているような効果は無いとは思いますよ。プラセボ（プラシーボ）効果が出るかもしれませんが。 |
 NEWSLIFE | トマト効果で美容と健康 NEWSLIFE リコピンのダイエット効果にも注目が集まっています。リコピンには、脂肪を蓄積する細胞が増えるのを抑制する働きがあり、太りにくい体質を作ります。更にトマトを焼くことで脂肪燃焼効果が加わります。焼くという一手間をかければ、夏野菜特有の体を冷やすということが ... |
