ダイエット運動のススメ〆
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【1食あたり138円】ダイエットフード ダイエット 口コミ おかゆ 減塩 レシピ おかゆ 低カロリーダイエット 低カロリーメニュー 流動食 カロリーコントロール ダイエットグッズ大塚食品ReSOLA 話題の大人気ダイエットをWiiで実践できる『モムチャンダイエットWii フィギュアロビクス by チョン・ダヨン』 iNSIDE 本作は、韓国を代表するダイエットのカリスマであるチョン・ダヨンさんが考案した大ヒット中のエクササイズ「モムチャンダイエット」を収録したソフトです。 美しくなりたい女性を全力で応援するチョン・ダヨンのアイデアが詰まっており、メニューはリズムに合わせて様々 ... |
| Q | ダイエットの仕方教えて下さい。２２歳の女です。子供を産んで１年経ちますがまだ１０kg残っています。－１５kg痩せたいです。①食事制限(朝は普通食、昼は朝より少なめ、夜は炭水化物なしの野菜とタンパク質のメニュー)②スイミング③筋トレ上記をやろうと思っています。このメニューで２ヶ月で１０kg痩せますか？ムキムキにはなりたくありません‥。現在は食事制限とダイエットDVDで２kg痩せました。またいつも体が冷たく冷え症、骨盤矯正で体が歪んでると言われました。骨盤矯正など行ったほうがいいですか？ |
| A | 人によるとは思いますが……以前、スイミングでは女性は痩せにくいと聞きました。水は冷える(温水プールでも)ので、冷え性が多い女性では痩せにくいとの話でした。実際、私はスイミングではほとんど効果が出ず、ランニング、ウォーキング、これに、筋トレと食事管理で落としました。(これはあくまで私の場合です)体質にあったダイエット方法が大切かなと思いました。(^ー^) |
 MSN産経ニュース | アイイーインスティテュート、Wii「モムチャンダイエットWii」 GAME Watch 「モムチャンダイエットWii」は、韓国を代表するダイエットのカリスマ、チョン・ダヨンさんが考案したダイエット方法を収録したソフト。メニューは、リズムに合わせてさまざまなエクササイズを順番に行なう「フルモード」と、1つずつ動きの確認ができる「セレクトモード」 ... 韓国カリスマ主婦「モムチャンダイエット」がWiiで登場！チョン・ダヨン動画コメント配信中！ 「モムチャンダイエット」がこの冬Wiiで登場！ |
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