ダイエット運動のススメ〆
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「朝のキング・オブ・フルーツってなんだ!?」の巻 日経ヘルス 真打(しんうち)は最後に登場ってわけで、皮ごと4つ切りにしたリンゴをシャリシャリと食べる。日本のリンゴは大きいし甘いので1個でも「食った気」満点だ。それにさすがは雪国生まれのリンゴちゃん、体も全然冷えないワ。そして「りんごダイエット」が生まれたのにも ... |
Q | 体脂肪が気になる人向けにダイエット茶があると思うんですが、成分はプーアルやどくだみ玄米とかです。アミノ酸も入ってます。本当に体脂肪が減り体重がへるんでしょうか? |
A | 結論から言うと痩せません。こういうものに痩せる成分があったら今頃肥満の人はいません。こんなものを買うお金がもったいないので買わない方がいいと思います。食べ過ぎない食生活、適度な運動が王道かと思われます。。 |