ダイエット運動のススメ〆
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
青木さやかの産後ダイエットに密着! テレビドガッチ どうしても産後の身体は、産前に比べると崩れてしまっているし、体重も増えたままになる。 そこでロンドンハーツは青木さやかにキレイなプロポーションを取り戻してもらおうと産後ダイエットを敢行する! 有名先生の指導の下、みるみる元の体型を取り戻していく青木さやか ... |
Q | 産後の整体・エステについてお産してから今日で、1ヶ月経ちました。体重は戻ったのですが、元々体脂肪が多く、息子が産まれたら健康的な体にするためダイエットをしようと計画してました。もう少し期間をおいて、筋トレやジムに通う予定です。また整体・エステに通いたいのですがいつ頃から大丈夫ですか?1ヶ月たったら運動してOKと聞きましたが、整体エステはもっと体に負担がかかると思うので…、また美容室に行ったら3ヶ月たたないとホルモンが安定してないからあんまり染めたりするのはおすすめしないと言われました。整体エステがホルモンに関係しないとは思いますが、完全に体が安定するのは3ヶ月以降という事だとしたら、その前に行ってしまったら逆に体に悪いのかなと不安になりました。また月に二回ずつならどちらかに絞った方が良いですか?よろしくお願いします。ちなみに157センチ、47キロ、体脂肪30%前後です。 |
A | 私は産後三ヶ月の初ママです!整体行って骨盤を治した方がいいです!私は元々腰痛があったので、産後二ヶ月からカイロプラクティックに通ってます。効果は目に見える程良くなってきました!旦那もびっくりです!骨盤を治すと、代謝があがり痩せやすくなります。エステは独身の時行ってましたが、痩せるというよりは身体のラインのケアだと思いました。まずは、身体の中心から治した方がいいと思います。カイロプラクティックや整体は、人から紹介してもらったりして、よく選んだ方がいいと思います! |
【イタすぎるセレブ達】ジェニファー・ロペス減量成功も、目元はやつれ頬はゲッソリ。 Techinsight japan ミニドレスから美しい脚線美を披露したものの、顔はというと、何やら頬はコケて目の下がドヨンとしている。産後、自宅でゆったりする生活を続けているうちに太ったとあちこちで書かれていただけに、ダイエットにちょっと張り切り過ぎたかな? |